Witaj na Siena.com.pl. nieznajomy/a.
Intensywny poranny trening dla zawodników Sieny na boisku w Castellina Scalo. Cały zespół wykonywał na siłowni pracę sportową opartą przede wszystkim na elastyczności i sile, która następnie kontynuowana była na boisku ćwiczeniami szybkości i koordynacji piłka-stopa, sprintami w progresji i zmianą kierunku. Trener Gilardino poprowadził następnie sesję taktyczną z finałowym meczem. Pod koniec zajęć trener Sandro Bencardino zatrudnił zespół do ćwiczeń rozładunkowych, rozciągania mięśni i zanurzania w zimnej wodzie.
Spersonalizowane treningi przygotowane były dla Favalliego, Consona, Meliego i Sare.
Drużyna powróci na boisko jutro rano w Castellina Scalo na ostatnie zajęcia za zamkniętymi drzwiami, a po nich trener Alberto Gilardino weźmie udział w konferencji prasowej z myślą o derbach przeciwko Pistoiese, które odbędą się w sobotę o 17:30.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze
Brak komentarzy
Mauro Semprini: Siena 2:1 Sangiovannese
Ocena: 7,0
Rezerwowi cieszą się z bramki Elii Galliganiego, która zapewniła wygraną nad Seravezzą.
Po dramatycznym meczu, Siena F.C. zdołała odrobić straty i wygrać 3:2 z Seravezzą.