Witaj na Siena.com.pl. nieznajomy/a.
Nowa podwójna sesja treningowa dla Sieny pod dowództwem trenera Guido Pagliuki. W centrum sportowym "PalaChecco" w Lubriano odbyły się dwie sesje oparte wyłącznie na wskazaniach taktycznych i rozwoju siły. Rano dwa kroki, najpierw na boisku, a potem na siłowni z mieszanymi ćwiczeniami techniki, koordynacji z piłką, bieganiem ze zmianami kierunku, potem praca skoncentrowana na taktyce ofensywnej z ruchami finalizacyjnymi i nakładającymi się, kontrruchami i osłonami prewencyjnymi. W części sportowej trener Sandro Bencardino skoncentrował aktywność w jednej rundzie treningu obwodowego i cardio. Po południu jednak zespół przeprowadzał ćwiczenia w technice dynamicznej, a praca taktyczna angażowała cały skład w sytuacjach strategicznych na obniżonym boisku. Dzień zakończył się wewnętrznym meczem.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze
Brak komentarzy
Mauro Semprini: Siena 2:1 Sangiovannese
Ocena: 7,0
Rezerwowi cieszą się z bramki Elii Galliganiego, która zapewniła wygraną nad Seravezzą.
Po dramatycznym meczu, Siena F.C. zdołała odrobić straty i wygrać 3:2 z Seravezzą.