Witaj na Siena.com.pl. nieznajomy/a.
Czwartkowe popołudnie to kolejny dzień w pracy dla zawodników Bianconeri, którzy spotkali się w centrum sportowym Quercegrossa.
Dzisiejsza praca rozpoczęła się w sali gimnastycznej, gdzie grupa rozgrzała się przed wyjściem na boisko, gdzie zakończyli aktywację nerwowo-mięśniową z kilkoma małymi bykami, po czym następiła faza lekkoatletyczna między krokami biegowymi, rozciąganiem na połowie boiska i prowadzeniem piłki. A więc miejsce na część taktyczną. Sesja była kontynuowana zajęciami technicznymi i zakończyła się zwykłym meczem treningowym na zmniejszonym boisku.
Rozróżnienie zajęć między siłownią a boiskiem przygotowano dla De Paoliego.
Jutro nowa sesja z możliwością zmiany boiska.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze
Brak komentarzy
Mauro Semprini: Siena 2:1 Sangiovannese
Ocena: 7,0
Rezerwowi cieszą się z bramki Elii Galliganiego, która zapewniła wygraną nad Seravezzą.
Po dramatycznym meczu, Siena F.C. zdołała odrobić straty i wygrać 3:2 z Seravezzą.