Witaj na Siena.com.pl. nieznajomy/a.
Siena wróciła na boisko dziś po południu i rozpoczęła tradycyjny tydzień przygotowań do wznowienia rozgrywek Serie C i kolejnego meczu zaplanowanego na niedzielę 8 stycznia 2023 roku na stadionie Città del Tricolore przeciwko Reggianie. W ośrodku sportowym Acquacalda zespół przeplatał pracę z suchą atletyką i ćwiczeniami technicznymi z piłką. W pierwszej części treningu znalazło się miejsce na zabawową preaktywację nerwowo-mięśniową, potem biegi, a następnie strzały tematyczne poprzedzające sesję koordynacji, fazę posiadania i swobodne ruchy. Następnie trener Guido Pagliuca zaangażował grupę w fazę taktyczną przeplataną serią ćwiczeń rozciągających. Sesja zakończyła się meczem treningowym na obniżonym boisku i ostatnimi strzałami w ruchu.
Davide Buglio i Luca Crescenzi wykonali część pracy z drużyną na boisku. Spersonalizowane, zróżnicowane zajęcia przygotowano dla Riccardo Collodela i Christiana Mory.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą pisać komentarze
Brak komentarzy
Mauro Semprini: Siena 2:1 Sangiovannese
Ocena: 7,0
Rezerwowi cieszą się z bramki Elii Galliganiego, która zapewniła wygraną nad Seravezzą.
Po dramatycznym meczu, Siena F.C. zdołała odrobić straty i wygrać 3:2 z Seravezzą.